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AnandaMaya Song
Par Mélissa Asnard
Bienvenue sur mon blog !
Dans cette rubrique, vous découvrirez des articles variés et captivants sur des sujets divers, des lieux et des pratiques que j'apprécie tout particulièrement,
Bonne lecture et exploration !
Le Blog
Bonne lecture :)
Mamamia un vrai trésor- Lait d'OR - GOLDEN Milk -
Le Lait d’Or est une boisson issue de la médecine ayurvédique, cette ancienne science indienne
AnandamayaSong •By Mélissa
29 sept. 20245 min de lecture
Episode 3 -Pitta- pas la galette ! ;) Le Dosha !
Pitta est associé aux éléments feu et eau.
Il représente la chaleur - la transformation - la digestion et le métabolisme.
AnandamayaSong •By Mélissa
19 juil. 20243 min de lecture
Zen soyons Zen, de l'ayurveda dans les veines, soyons Zen
Heureusement, la médecine traditionnelle indienne, connue sous le nom d'Ayurveda, offre des solutions efficaces pour apaiser notre esprit
AnandamayaSong •By Mélissa
16 juil. 20243 min de lecture
Episode 2: Le retour du Dosha "Kapha"
Le dosa Kapha est composé des éléments terre et eau.
Les personnes ayant un prédominance de Kapha ont généralement une constitution robuste
AnandamayaSong •By Mélissa
10 juil. 20243 min de lecture
"La Nature" , tu connais ?
Se reconnecter avec la nature n'est pas seulement agréable, c'est une nécessité pour notre bien-être physique et mental.
AnandamayaSong •By Mélissa
10 juil. 20243 min de lecture
"Et je remets le son" - La Sonothérapie - On vous explique
Les fréquences sonores interagissent avec notre corps à un niveau profond. Nos cellules vibrent naturellement à des fréquences spécifiques.
AnandamayaSong •By Mélissa
1 juin 20245 min de lecture
Et si on RESPIRAIT ?
La respiration est notre première et dernière action sur Terre, mais elle est souvent négligée.
AnandamayaSong •By Mélissa
28 mai 20244 min de lecture
Mantras, mantras pas? Tu connais ça toi ?
Que tu sois yogi confirmé, débutant ou simplement curieux(se), cet article est fait pour toi.
AnandamayaSong •By Mélissa
26 mai 20243 min de lecture
L'égo, grand sujet ! Ami vs Ennemi
Je ne crois pas que L'ego soit un ennemi à combattre, mais plutôt un allié à apprivoiser.
AnandamayaSong •By Mélissa
25 mai 20244 min de lecture
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